... kalla vindar - nya sjalen värmer!

Nu ska vi tydligen köa i cykelbanan i väntan på bussen... fattar inte hur det tänker!

Promenerat i några timmar och avslutade med en brunch på Berns. Lika gott som alltid och i trevligt sällskap från andra sidan pölen.

Beställt mat hoppas det är så bra som det låter!

Tre apelsiner, en banan, en halv avokado och en halv citron blev tre hela glas.

Nu har jag gjort övningar jag fick från kiropraktorn igår. Nu gäller det att göra övningarna varje dag så jag klarar mig till nästa besök. Övningarna kändes mycket bra.