spettan

Alla inlägg den 6 maj 2012

Av spettan - 6 maj 2012 09:57

Choklad - njutning och hälsa i samma tugga, faktiskt! Choklad sägs vara bra för huden, tack vare sitt rika innehåll av antioxidanter. Dessutom visar forskning att tre rutor mörk choklad om dagen kan skydda mot skadlig UV-strålning - detta tack vare hälsosamma polyfenoler som också är kraftfulla antioxidanter. Så efter mina sockerfria veckor så får det bli 3 rutor om dagen av 70 % choklad, så får jag se om det fungerar!


Källa: FITNESS MAGAZINE

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18 19 20
21 22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Maj 2012 >>>

Länkar

Kategorier

Senaste inläggen

Arkiv

Gästbok

Sök i bloggen

Spettan

RSS


Skapa flashcards